ZWYRODNIENIE KREGÓW SZYJNYCH

jak sobie pomoc? byłam pol roku na masażu i ustawianiu kregów, ale znow sie odzywa... a panicznie boje się znow ustawiac, wtedy był 1 raz i nie wiedziałam jak to wyglada

albo po prostu tabletki ja zazywalam Nimesil pomagalo ale na krotko

jesli tabletki pomagają na krotko to nie:) poza tym duzo pracuje przy kompie nawet po godzinach na kafe:D ze głowa potem ruszyć nie mogę, masakra! juz 2x zapisalam się na ustawianie i nie pojechałam, panicznie się boję

Niestety, jest to problem, z którym borykać się będziesz już do końca życia. Twój tryb życia nie jest tu niestety pomocny - już teraz lepiej pomyśl o zmianie stylu pracy, bo niestety będzie coraz gorzej.

nie mogę zmienić stylu pracy, co najwyżej ograniczyć siedzenie przed kompem po pracy, praca biurowa wiąże się niestety z siedzeniem:(

ja mam gorset zakladam na godzinke, dwie dziennie jak sie budze z obola szyja biore tabletke przeciwbolowa i gorset zakladam na 2 godzinki

podobno niezła jest ta poduszka medyczna do spania, bo wtedy kręgi są w linii,zastanawiam się nad tym, macie taką w domu? jak tak to mam pytanie czy rzeczywiscie dobrze sie na niej spi?

mam w domu taka spi sie bardzo dobrze

jak siedzisz przy komputerze moglabys wlasnie ten gorset zakladac odciazylby ci kregi

to zakupie sobie taką, a o gorset podpytam w sumie w domu to czemu nie?:)

jaka cena jest takiego gorsetu i czy jeden rodzaj jest?

gorset pomaga trzyma cala szyje w ryzach i mniej sie mecza kregi

ja dostalam za 5 zlotych ale kosztuje okolo 50 sa wymiary ale to w sklepie dobiora ja mialam refundowany z nfz ze wzgledu na chorobe zobacz u lekarza moze tez uda ci sie zyskac refundacje tylko za dlugo dziennie nie wolno go nosic bo slabna miesnie wtedy godzinka dwie

ok. dziękuję bardzo za odpowiedź i życzę zdrówka:)

acha i popatrz na wodne poduszki ortopedyczne podobno sa super-ale kosztuja 300 zl:/ mnie nie bylo stac i mam firmy sissel zwykla 120 zl

dzieki, lookne zaraz na allegro, bo w ogóle nie wiem o co chodzi z ta wodną poduchą, cena? faktycznie wysoka ale jakby mialo pomoc...

i dam Ci ostatnia dobra rade jaka dostalam od osob w starszym wieku, chorujacych na zwyrodnienia szyjne NIGDY NIE DAWAJ SOBIE NICZEGO TAM NASTAWIAC CHYBA ZE CHCESZ SKOŃCZYĆ NA WOZKU powodzenia

wybrałam sie tam po namowach i zachwalaniach koleżanek, które były na takim nastawianiu, powiem szczerze, ze efekt był przez pol roku, zero bólu głowy i zawrotów i ucisku, a miałam naprawdę silne az mnie nosiło,teraz to wróciło, narazie nie jest jeszcze tak tragicznie w porównaniu z tym co wtedy. Nastawianie ledwo przeżyłam, bo jestem panikara...a zdania tez są podzielone jesli chodzi o te niekonwencjonalne matody:(

mysle ze gorset tez by pomogl mi pomogl wlasnie na bole glowy i chec na wymioty wtedy:/ i mniej jest przerazajacy mowie co mi mowiono:) ty zrobisz jak uwazasz

spojrzałam na tą poduszkę, hm... fajna:) warta zastanowienia się

acha jeszcze chcialabym polecic CI cwiczenia wzmacniajace miesnie kregoslupa szyjnego jesli chcesz? ale moze lepiej zapytaj czy mozesz lekarza

dziękuję:), dostałam ulotkę od neurologa z zestawem ćwiczeń i chodzę na fitness dla osób z problemami z kregosłupem

bylam tez na konsultacji ortopedycznej:)

polecam bardziej neurochirurga niz ortopede

tak, neurolog poleciła mi spotkanie z neurochirurgiem, 1x w m-cu przyjeżdża do mojego miasta jakiś podobno bardzo dobry, muszę się zapisać

Polecam Ci zaopatrzam się takie prezenty w http://szybkoprezent.pl/502-prezent-dla-dziecka

Wg mnie na silny ból podskorny zadziala krem z lidokainą i to używany jako opatrunek onkluzywny. To pomoze na krotko a potem bedziesz musiala isc do odpowiedniego lekarza (ortopedy) Ja gdy mialam robiony tatuaż używałam w ten sposob kremu z lidokainą ze strony www.naporost.pl - zakup tam polecila mi kolezanka i od tej pory tam kupuje.

A co polecicie sklep online z spersonalizowanymi prezentami?

boli mnie właśnie też szyja, tzn kark przy ruszaniu i barki jak tak mocniej dotknę tam te kości, a jak skręcę dość mocno w prawo to czuję naprawdę mocno :( mam też ból w dole nad pośladkami i nieraz "idzie" w lewą nogę, przy tym zawroty głowy i mroczki przed oczami oraz ogólne "rozbicie" :( czy to również zwyrodnienie jakieś? nie przemęczam się już, nie dźwigam, ale już panikuje. mam 25 lat