Czy warto stosować suplementy ?

Formalnych dowodów dostarcza profesor medycyny Uniwersytetu Kalifornijskiego, dr D. Ornish, pionier medycyny integracyjnej. Opublikował wyniki bezprecedensowych badań onkologicznych. Dziewięćdziesięciu trzech mężczyzn mających raka prostaty, co potwierdziła biopsja, zdecydowało się na rezygnację z operacji, żeby pod nadzorem onkologów śledzić rozwój nowotworu. Regularnie mierzono PSA. W czasie obserwacji pacjenci zrezygnowali z wszelkich form terapii konwencjonalnej, co umożliwiło ocenę metod naturalnych. Podzielono ich na dwie grupy. Osoby z pierwszej grupy pozostawały jedynie pod nadzorem, z drugiej przestrzegały diety wegetariańskiej, wprowadziły suplementy (antyutleniacze, tłuszcze omega-3, itp.), uprawiali ćwiczenia fizyczne, praktykowali panowanie nad stresem. Z czterdziestu dziewięciu pacjentów, którzy niczego nie zmienili, stan sześciu się znacznie pogorszył, musieli przejść chemioterapie i radioterapie. Żaden z czterdziestu jeden chorych, którzy wytrwali w programie poprawy zdrowia, nie musiał korzystać z takich terapii!!! W pierwszej wskaźnik PSA wzrastał, w drugiej nieco się obniżył. Jeszcze większe zmiany zaszły w komórkach immunologicznych drugiej grupy. Ich krew, w zetknięciu z typowymi komórkami raka prostaty, siedem razy skuteczniej hamowała rozwój komórek rakowych niż krew pacjentów, którzy niczego nie zmienili. Ten przykład raz jeszcze dowodzi, że dane statystyczne dotyczące czasu życia po zachorowaniu na raka, nie różnicują ludzi biernie akceptujących rozpoznanie od tych, którzy mobilizują maksymalnie swoje naturalne systemy obronne. http://4life.net.pl http://www.facebook.com/TransferFactorInfoPl

Moim zdaniem warto, chodźby dla poprawy samopoczucia

Oczywiście, że warto. W dzisiejszych czasach każdy powinien się suplementować dobrymi suplementami,dlatego,że mamy ubogą żywność i zaśmieconą konserwantami itd.

nie, to nie wina żywności tylko tego, że jemy gorsze śmieci niż świnki z korytek. przyswajalność suplementów jest na poziomie parunastu procent.

Do SleepingSun Jak to nie wina żywności to nasza żywność jest uboga w witaminy i mikroelementy, nasączona chemikaliami i innymi świństwami. trzeba wybrać takie suplementy,które są 100% naturalne,98% przyswajalne a nie za 20zl w aptece lub sklepie zielarskim.

jak się chce to można znaleźć dobrej jakości żywność. przy odpowiednio zbilansowanej diecie nie występują żadne niedobory pokarmowe (dlatego nazywamy ją zbilansowaną :D )

nie warto warto to robić soki z owoców i warzyw w domu pić świeże

Moim zdaniem warto brać suplementy, bo obecnie czasem lepiej się przyswajają niż wartości odżywcze z jedzenia, taka prawda. Jemy teraz tak przetworzone produkty, że bliżej im do syntetycznych niż naturalnych. Np. ja regularnie biorę jakieś suplementy, witaminy i minerały, ostatnio zastanawiam się nad MorEPA http://drlucas.com.pl/bluza , czyli kwasami omega-3, bo mi wyszły gorsze wyniki cholesterolu (u mnie w rodzinie jest cholesterolemia, więc jestem genetycznie obciążony), więc przyda się dodatkowe źródło tych kwasów, zwłaszcza, że o dobrą rybkę czasem trudno.

nie prawda. podaj jakiekolwiek badania na ten temat. nie ma ŻADNEGO suplementu który przyswaja się lepiej od witamin i minerałów z pożywienia. nie ma też takiego składnika, którego nie jesteśmy stanie czerpać z diety.