Brak mi silnej woli. Chyba już zawsze będę grubaską :(

Trzymałam ścisłą dietę przez 4 dni a dziś zjadłam kilkanaście nie całą paczkę chipsow i kostkę czekolady :( Nie potrafię obejść się bez słodyczy. Mam dość siebie i mojego tłuszczu na brzuchu i bokach :( dupe i nogi mam szczupłe. Wszystko mi idzie w brzuch i boki. Źle się z tym czuje. :( ale brak mi silnej woli. Dziś na stepperze spędziłam z półtorej godziny i jestem zła na siebie.

A wy? Też trudno podchodziliście do diet? Wypowie się ktoś?

No tak... Każdy ma swoje sprawy. Przepraszam

ja biorę asystor slim hamuje apetyt i wspomaga przemianę materii, możesz też kupić bio chrom na powstrzymanie apetytu. ja też zamierzam schudnąć 9 kg. zaczęłam ćwiczenia, rzuciłam fajki, biorę asystor slim i na wiosnę zaczynam biegać.