co zrobic z filetów rybnych

nie chce ich ciagle panierowac, w mace i jajku. znacie jakiś przepis na filety z pangi.

ja robie tak- wieksze, przyprawione kawalki podsmazam na oleju (bez panierki oczywiscie), zdejmuje je i podsmazam pokrojona papryke, cebule i czosnek. Dodaje do tych warzyw te rybe. Robie osobno sos beszamelowy, zalewam nim rybe i warzywa na patalni. Gotuje makaron kokardki i daje go na talerz, posypuje zoltym serem i na koncu polewam sosem z ryba. PYCHOTKA :D