co sadzicie o tym zestawie posilkow?- czy nadaje to sie na diete?

sniadanie 150ml jogurtu do picia i pol skrzydelka kurczaka i zielona herbata . Drugie sniadanie jeden jogurt pitny 250ml . Obiad dwa male kotleciki z piersi kurczaka i dwa kawalki gruszki ze sloika. Podwieczorek dwa wafle ryzowe z serkiem wiejskim i szczypiorkiem. Na kolacje jablko;) ile to moze miec wszystko kalorii? Jogurty normalne owocowe ;p pije normalne bo brat schudl w niecale dwa tygodnie 5kg na normalnych jogurtach plus drobne przekaski. No ale mozecie podpowiedziec czy ewentualnie lepsze beda te 0 procent cukru?

jak dla mnie to w zyciu bym nie zjadła na sniadanie skrzydełek nie dosc ze tuczace to od rana mieso wrrrrrrrrrrrrrrr i wogole dla mnie takie menu to be