oddawanie krwi przy wtórnym braku miesiączki

jak w temacie. I bez żartów mam 21 lat oddawałm już krew 4 razy niestety póxniej z powodów zdrowotnych zaprzestałam. Jednak miesiączki nie mam juz ponad rok a teraz chciałabym bardzo oddac bo moja kolezanka potrzebuje dla ojca i akurat mojej grupy. CZy ktos orientuje się w temacie, teraz nie biorę żadnych tabletek nic, hemoglobine mam w normie, bardzo chciałabym pomoc ale nie wiemczy moge