dodatkowe witaminy,czy przyjmujecie??

czu lykacie jakies witaminy,suplementy itp?? czy to faktycznie wam cos daje,czujecie poprawe?? ja bardzo rzadko i sporadycznie bralam witaminy,przewaznie w tabletkach musujacych.Teraz zajupilam ze takie z zenszeniem + 10 witamin do tego tran w kapsuklach.Czuje wciaz zmeczenie,brak sil,nie odzywiam sie za zdrowo z braku kasy i czasu.Ale zadko choruje.Czy taki zestaw witamin mi pomoze??