Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość jhsdfvhagscvj

heeeeelpp

Polecane posty

Gość jhsdfvhagscvj

a więc tak. Byłam bardzo szczupła czego efektem byl brak cycków. Przytyłam ok 15 kg. mam teraz ładny krągły tyłek, piersi akurat. Jednak zle sie czuje z fałdkami na brzuchu i tłustymi udami. chce to zrzucic ale boje sie ze znowu bede plaska jak deska i z tyłka mi spadnie. Co zrobic, jak sie odchdzac zeby spadly tylko uda, lydki i brzuch a piersi i tylek zostal ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jhsdfvhagscvj
bardzo prosze o jakąś podpowiedz. dieta czy tylko i wylacznie cwiczenia na te partie ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×