czy dużo dzisiaj zjadłam???

płatki kukurydziane (3 garści) + szklanka mleka 1,5 % miseczka standardowa zupy pomidorowej z makaronem i marchewką spaghetti z sosem pomidorowym i tuńczykiem - porcja - wypasiony mały talerz 3 mandarynki pomarańcza kromka chleba z nutellą kromka chleba z serem camembert, pastą chili, cebulką dymką i odrobiną ogórka konserwowego 3 kostki czekolady mlecznej do tego kilka herbat zielonych, mikro espresso i woda mineralna mój wzrost 170cm, ważę 55kg czy uważacie, że przegięłam z ilością?czy jest ok?