Jak schudnąć???

Dziewczyny proszę o radę. Mam 160 wzrostu, 47 kg wzrostu (czyli niedowagę), doskonałą przemianę materii bo naprawdę dużo jem a zupełnie nie tyje tylko ten brzuch... Jednym słowem mam dość dużą oponkę... Ćwiczę 5 razy w tygodniu Ewę Chodakowską Skalpel, 1x tyg zajęcia na wf (takie ogólno rozwojowe). Zastanawiam się czy konieczna jest dla mnie dieta?

A poza tym w domu wszyscy zdrowi? Jak masz niedowagę to ty masz PRZYTYĆ/nabrać mięśni.

Moze masz taka figure jablka, jak wyglada Twoja mam czy siostry jak masz? odzywiaj sie zdrowo i cwicz, ale nie glodz sie tylko zdrowo jedz, owoce warzywa, kurczak tunczyk itp