mój cel 3 tygodnie do dzieła

Marzec 7, 2013

od 5 marca jem tylko śniadanie 2 kanapki z chleba razowego i warzywa a na obiad 2 jabłka + 2 l wody i godzina ruchu fizycznego ile moge schudnac do swiat i nieprosze o komentarze typu efekt jojo czy spowolniony metabolizm

Rozbitek z Polski C · Marzec 7, 2013

Parę kilo stracisz, ale to raczej woda. Schudnąć, jęśli chodzi o tkankę tłuszczową to może ze 2-3kg max. O spowolnionym metaboliźmie i efekcie jojo nie będę pisał, bo widzę, że sama dużo o tym wiesz i domyślasz sie co Cię czeka po świętach :) Powodzenia

Zaloguj się

Zarchiwizowany

mój cel 3 tygodnie do dzieła

Polecane posty

Gość domi2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Rozbitek z Polski C 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE