Mąż mi powiedział,że nie jestem gruba tylko mam duży tyłek

W latach szkolnych byłam z tych przy kości, 2 lata temu miałam rozmiar "S", potem złamałam nogę i przez 2 miesiące nie chodziłam wogóle, potm mało ruchu i przyszła "m", nadal było ok. Po ciąży mam "L", źle się czuje z nadprogramowymi 18 kg do mojej kochanej wagi 53kg /mam 163 cm/, z tą wagą było ok. Kilogramy wlazły mi w biodra, górną część ud, ramiona i cycki - masakra /z 75 b na 90 d/. Czuję się jak bańka. Nie karmię już piersią więc ostro się odchudzam, ale waga ani drgnie..... Mąż chciał mnie chyba pocieszyć i powiedział : Kochanie nie jesteś gruba tylko masz wielki tyłek....... Boziu!

a mąz wygląda fajnie? może za dużo patrzy na laski na ulicach bezdzietne itp.

jedz systematycznie ale malo , pij duzo wody, jak najwiecej spaceruj ale wybierz sie na rower, chodzisz na silownie i basen>??

czemu bezdzietne? znam dzieciate zadbane. a autorka niech męża poprosi, żeby ją wspierał

chciałam iść na fitness ale nie mam z kim dziecka zostawić ma 4 miesiące.... Rzeczywiście mało pije wody. Cholera chciałam killera Chodakowskiej robić,ale tam się skacze i skacze, a z moim kolanem nie mogę. Mam naderwane wiązadło.....

w taakim razie pij duuuuuuuuzoooooo wody(co najmniej dwa litry dziennie) i obowiazkowo co najmniej TRZY RAZY W TYGODNIU NA BASEN, A DZIECKO W TYM CZASIE DLA TRSCIOWEJ, CHCESZ TO ZNAJDZIESZ KOGOS.

ZWYKLE WISILKOWE CWCZENIA NAA SILOWNIE KTORE ZZLECI CI KTO TAM PRACUJE, ALBO SAMA SOBIE WYBIERZ ZESTAW TAKICH CWICZEN

no ta waga przy tym wzroście to masakra. zacznij uprawiać sport. diety nic ci nie dasdzą.

basen odpada nie umie plywać :) Małego daję do teściowej, a ja wtedy ćwiczę skalpel Ewki, ale to bardziej na modelowanie, mało obciążające ale trzeba spróbować. Mam stepper, ale mam czas ćwiczyć wieczorami, to mąż narzeka,że mu stukam i spać nie może! Boziu, na dodatek to nie na moje wiązadło. Od jutra będę pic więcej, może o to chodzi, bo w ciąży mi się woda w organiźmie zatrzymała, potrafiłam w ciąży w tydzień na wadze 3 kg przybrać i w jeden dzień zgubić. A na tej samej wadze sie ważyłam u lekarza

Po ciazy nie szybko sie chudnie,wiem cos o tym. Pij duzo. 4 miechy po porodzie to krotko, daasz rade