witam

WITAM WSZYSTKICH MAM NA IMIE KAROLINA SZUKAŁAM JAKIEGOS FORUM O ODCHUDZANIU I TRAFILAM TUTAJ JESTEM NA DIECIE OD 6 DNI I NARAZIE DOBRZE MI IDZIE MAM 165 CM WZROSTU I WAZE 80 KG CHCE SCHUDNAC JEM 5 MAŁYCH POSILKÓW DZIENNIE WYELIMINOWAŁAM BIAŁE PIECZYWO ,CUKIER,SŁODYCZE ZIEMNIAKI JEM WARZYWA BRAZOWY RYZ I GOTOWANE MIESO LUB PIECZONA RYBE ITP. PIJE DUZO WODY KOLACJE JEM O 18 PRZY TYM TEZ CWICZE PRZYNAJMNIEJ 30 MIN DZIENNIE MOJA MOTYWACJA TO DOBRZE WYGLADAC LATEM KUPIC SOBIE COS ŁADNEGO Z CIUCHÓW BO DO TEJ PORY CIEZKO COS DLA SIEBIE ZNALESC I WCISNAC SIE NIESTETY NIE MAM WAGI W DOMU ALE PLANUJE JA ZAKUPIC TRZYMAJCIE ZA MNIE KCIUKI podaje meila jesli ktos mial by ochote napisac chuda_80@amorki.pl