mam ciągle flegme w gardle....

od ok 2 tygodni mam ciągle flegmę w gardle. Cały czas czuje że ją mam i wypluwam - i jest zawsze jej po trochę w ślinie. Jestem w 19 t.c. gardło mnie nie boli, jedynie mam lekki katar ale taki katar mam przez cały rok. co z tym zrobić i do czego to moge mieć?

to objawy refluksu, zwlaszcza jego laryngologicznej odmiany refluks czesto pojawia sie w ciazy

naprawde? bo ja mam lekki refluks od kilku lat i kiedyś tez miałąm taką flegmę ciągle ale lekarze nie wspominali nic, że to może byc od refluksu mimo, że wspominałam że go mam. Dodatkowo teraz w ciąży codziennie wymiotuję. dziekuję bardzo za odp. uspokoiłam się

a można cos na to poradzic?

male posilki, unikanie czekolady, kawy, mocnej herbaty, zoltych serow, smazonego, chipsów, slodyczy, alkoholu, napojow gazowanych- ogolnie dieta lekkostrawana, spanie na wysoko ulozonej poduszce, leki zobojetniajace kwas zoladkowy-maalox, rennie, manti, ewentualnie leki na recepte-inbhibitory pompy protonowej np omeprazol, lansolek