pytanie

mila10025 · Kwiecień 1, 2013

Mam 162 cm. Na lekach dobiłam do 80 kg. aktualnie się odchudzam i mam 66-67 kg. Jaki to rozmiar i ile jeszcze powinnam schudnać?

Zbieram Ślimaki · Kwiecień 1, 2013

Mam nadzieję że to odchudzanie jest aktywne, a nie tylko na zasadzie głodówki. :) Myślę że okolice 50 kg są dla ciebie. 50-55kg i powinno być bardzo dobrze. zależnie od tego ile masz mięśnia teraz a ile tłuszczyku.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

pytanie

Polecane posty

mila10025 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Zbieram Ślimaki 2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE