55kg przy 156cm ? Czy to dużo!!?

Mam problem,niby nie jestem gruba ale jak patrze na moje koleżanki ktore przy podobnym wzroście ważą o 4-5kg mniej to jestem załamana... czy to na prawdę tak dużo, fakt mam trochę ciała na brzuchu... i mam spory tyłek ale to raczej genetycznie niż efekt opychania bo pupę zawsze miałam sporą.. proszę o radę jak schudnąć jeśli to jest za dużo i do ilu powinnam schudnąć żeby nie wyglądać jak patyk... jestem załamana wstydzę się ubierać w normalne ubrania żeby tylko nie było widać tych wałeczków to moje obsesja ....jak sie tego pozbyć POMOCY ;(:(:(

kobieto ja mam 166 cm, i waze 49 kg... i caly czas uwazam, ze z 4 kg moglabym stracic

to mnie załamałaś :(

Dużo dosyć. Ja mam 162 i 46 kilo i nie wyobrażam sobie 156 i 55... No to dużo bardzo.

nie czytaj tych kafateryjnych wypocin!!! tutaj kazda jest piekna ,szczupla i bogata :O ja tyle wazylam i czulam sie ok ,teraz niestety przytylo mi sie.... mam tyle samo wzrostu co ty i waze 65 i tez mam mega dola

aaa i przytylo mi sie przez tabletki,biore antydepresanty i antykoncepcyjne....

jeśli uważacie że to dużo to proszę o jakieś rady jak mogę schudnąć efektownie chociaż do 50kg ?:(

kazdy ma inna budowe , inne proporcje wiec GŁUPOTA jest porównywanie swoich wag i swojego wzrostu! poza tym mięsnie waża wiecej. Kuzwa

tralalala20 ja nie jem wieczorami ( a jezeli juz to bialko ). przewaznie jem tylko obiad, nie czuje czegostakiego jak glod. czasami pozwole sobie na cos slodkiego. nie cwicze bo nie mam ochoty (chyba ze z partnerem)

duzo