Jak byc szczupla i zostac szczupla? Czy moze popsula mi sie waga...?

Jestem w miare szczupla, ale szlag mnie trafia kiedy co chwile waga dwa-trzy kilo w dol lub w gore. Zwykle waze 53 kg ale na przyklad od dwoch tygodni waga mi sie powol;utku podnosila i dzisiaj waze3 55kg. Wymiary te same co do milimetra, zadnych magicznych zmian w zywieniu w tym czasie etc. Co to moze byc i jak ustabilizowac wage i skad te wahania sie biora? Dodam ze pije mniej wiecej tyle samo kazdego dnia, bardziej wiecej niz mniej.