brak motywacji w odchudzaniu

Witam wszystkich, mam problem z żuceniem swojej dotychczasowej wagii :( . Mam 24 lata 167cm wzrostu i waże 68 kg wygladam strasznie, wogole nie czuje sie kobieco. Wstydzę sie swojego ciała. Niestety diety jakoś nie skutkują, mam bardzo mało ruchu ponieważ dużo pracuje ( praca siedząca) dotego jeszcze pogoda która jest za oknem przyprawia mnie o ból głowy. nienawidze swojego ciała :( pomocy!!!!

Kurcze a ja juz zrzucilam 6 kilo I wrocily niestety :( waze przy twoim wzroscie 76 kilo :( I co nadal uwazasz ze zle wygladasz?