odchudzanie dieta Lublin

Witam wszystkich serdecznie i zapraszam do skorzystania z profesjonalnej porady dietetycznej więcej szczegółów na www.vitality.org.pl. Zapraszam również do skorzystania z naszej promocji ważnej tylko do poniedziałku https://www.facebook.com/events/558076604225445/?fref=ts

NABÓR DO GRUPY TERAPEUTYCZNEJ Trwa nabór do grupy terapeutycznej dla osób z zaburzeniami odżywiania. W ramach grupy możliwe jest otrzymanie wsparcia terapeutycznego, podzielenie się z innymi swoimi trudnościami i wątpliwościami a także uzyskanie odpowiedzi na nurtujące pytania. Spotkania odbywać się będą we wtorki: 1, 8 oraz 15 grudnia 2015 roku o godzinie 17.00 w Pure Clinic przy ulicy Droga Męczenników Majdanka 181 w Lublinie. Czas trwania spotkania będzie wynosił 1,5 godziny. Udział w spotkaniach grupy jest bezpłatny. Osoby zainteresowane udziałem w grupie prosimy o kontakt pod numerem telefonu (81) 477-57-96. Czy ta grupa jest dla mnie? Jeżeli: • dbałość o szczupły wygląd jest dla Ciebie bardzo ważna • często kontrolujesz swoją wagę oraz kaloryczność posiłków • uważasz, że jesteś osobą otyłą pomimo znacznego spadku wagi • nie akceptujesz swojej sylwetki • odmawiasz sobie jedzenia i starasz się to ukryć przed innymi • zdarzają Ci się niekontrolowane napady objadania się • masz problemy z samooceną lub niskie poczucie własnej wartości • zamykasz się w sobie lub unikasz kontaktów społecznych • masz wątpliwości związane ze swoim sposobem odżywiania • chcesz skonsultować swoje nawyki żywieniowe • posiadasz doświadczenia związane z zaburzeniami odżywiania i chcesz pomóc innym nasze spotkania są właśnie dla Ciebie. Co może dać mi grupa? • możesz bez lęku opowiedzieć o swoich trudnościach i problemach • zostaniesz wysłuchany a nie oceniany • możesz skorzystać z doświadczeń innych • zostaniesz zrozumiany • nawiążesz kontakt z osobami borykającymi się z podobnymi problemami • uzyskasz siłę i nadzieję na rozwiązanie problemu • poznasz nowe sposoby radzenia sobie z własnymi trudnościami wypróbowane przez innych • uzyskasz wsparcie w rozwiązywaniu swoich problemów • zredukujesz lęk związany z problemami z odżywianiem • otrzymasz pomoc w przezwyciężeniu trudności związanych z chorobą • zobaczysz, że nie jesteś sam ze swoimi problemami! Spotkania grupy terapeutycznej będą prowadzić: Adrian Piasecki – psycholog i psychoterapeuta w nurcie psychodynamicznym Aleksandra Kuźnik – psycholog specjalności: psychologia rodziny Jeśli chcesz w spokojnej i bezpiecznej atmosferze podzielić się swoimi problemami i doświadczeniami zapraszamy do kontaktu. www.pure-clinic.pl

Od niedawna zaczęłam się odchudzać. W internecie szukałam porad jak zacząć, po kilku próbach zdecydowałam się jednak zapisać na kilka zabiegów wyszczuplających - warto. Zainspirował mnie artykuł http://magdaindigo.pl/odchudzanie-wspomagaja-zabiegi/ dlatego polecam go przeczytać.

Polecam lubelski Catering Dietetyczny „Super Dieta”. Działają na rynku lubelskim już od kilku lat. To Co wyróżnia „Super Dietę” na tle konkurencji to codziennie inne menu i niepowtarzające się przepisy a także najniższa cena. Super Dieta tworzona jest z pasją, a to za sprawą właścicieli którzy są kucharzami i osobiście przygotowują i rozwożą posiłki pod wskazany adres. Dzięki temu cena za dietę jest niższa niż w innych konkurencyjnych firmach ponieważ nie jest obciążona opłatami za pośrednictwo w sprzedaży. Między innymi dlatego w „Super Diecie” zaopatrują się inne lubelskie cateringi dietetyczne. Po co przepłacać jak można kupić u źródła. Polecam serdecznie. Szczegóły na Facebooku @superdietalublin - https://www.facebook.com/superdietalublin

Czy taka dieta faktycznie działa? Czy raczej pomiędzy posiłkami się podjada?