Co lepsze???

Witajcie,co wg Was jest lepsze na oponke na brzuchu a6w czy skalpel?

nikt sie nie wypowie

a6w powinno się ćwiczyć wtedy, kiedy ma się szczupły brzuch i chce się wyrobić lekko mięśnie. Na oponkę nic nie da a może sprawić, że będzie jeszcze większa (bo pod oponką rozwiną się bardziej mięśnie). Tak gdzieś wyczytałam. Więc a6w w tym przypadku raczej nie ma sensu.

No ja mam mały brzuch nie jest aż taki duży już. Skąd mam wiedzieć czy to jeszcze tłuszcz czy już nie:(

skoro masz oponkę to chyba logiczne, że to tłuszcz :o Nie masz przecież płaskiego brzucha

jest jeszcze szansa , zże to nieprawidłowa postawa spoowodowana , brakiem ćwiczeń , , co spowodowało wykrzywienie kręgosłupa

jjkjadkjkjdkk to jest chyba możliwe, bo zawsze się garbię jeśli to od tego zależy. Jestem 1,5 roku po porodzie i ta skóra jest taka naciągnięta jeszcze, spowodowane to też jest dietami bez ćwiczeń dlatego teraz chce zacząć ćwiczyć tylko nie wiem co:( W brzuchu mam 84cm waga 55.