DIETA ĆWICZENIA CZY DOBRZE TO ROBIĘ?!

Kwiecień 23, 2013

hej dziewczyny mam pytanie do was takie malutkie. Mam 150cm wzrostu i 50 kg wag ale chciałabym zrzucić parę kilo. Czy jak będę jadła od 1000-1300 kcal dziennie. ( bez cukru, słodyczy,i napoi kalorycznych) i jak będę codziennie skakała na skakance po 15 min i biegała codziennie po 20 min to schudnę? jak myślicie. Bo tak zaczęłam robić. Plus pije duzo wody i czerwonej i zielonej herbaty :)

Kwiecień 23, 2013

hmmm zależy, ale myśle że 6 kg w miesiąc

Zaloguj się

Zarchiwizowany

DIETA ĆWICZENIA CZY DOBRZE TO ROBIĘ?!

Polecane posty

Gość Adellka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość BejbiBlue

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Co myśleć o facecie który na pierwszą randkę proponuje spacer

1

2

3

4

11

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują

1

2

3

4

14

Ucki grinch

1

2

3

4

13

JESLI masz jakis problem ,to zapraszamy na psychologiczne forum wwwNETKOBIETY.pl

1

2

3

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

DIETA ĆWICZENIA CZY DOBRZE TO ROBIĘ?!

Polecane posty

Gość Adellka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość BejbiBlue

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Co myśleć o facecie który na pierwszą randkę proponuje spacer 1 2 3 4 11

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują 1 2 3 4 14

Ucki grinch 1 2 3 4 13

JESLI masz jakis problem ,to zapraszamy na psychologiczne forum wwwNETKOBIETY.pl 1 2 3

NAJŚWIEŻSZE

Co myśleć o facecie który na pierwszą randkę proponuje spacer

1

2

3

4

11

Dzisiejsze kobiety patrzą na pewien wzorzec jaki powinien być facet i tylko tym się kierują

1

2

3

4

14

Ucki grinch

1

2

3

4

13

JESLI masz jakis problem ,to zapraszamy na psychologiczne forum wwwNETKOBIETY.pl

1

2

3