CO NA USPKOJENIE?

od kilku dni czuje jakis taki wewnetrzny niepokoj.nie wiem jak sie uspokoic.nie mam problemow.moze jakies lekkie obnizenie nastroju.biore magnez.to nie daje nic. Czy herbatki z melisy uspakajaja? moze znacie jakies apteczne preparaty,ziola,tabletki nie na recepte ktore lagodzą taki niepokoj? prosze!! pomorzcie!

tak.codzien przed spaniem i rano herbatke z melisy.to pomaga

kiedy tylko poczyjesz napięcie to zamknij oczy i pooddychaj głęboko i do tego wykonaj np krązenia ramion :) mnie zawsze pomaga albo się usmiechnij szeroko. to tez rozluznia ;)

mi pomaga herbatka z melisy.albo jakies ziolowe talbetki z zielarni

joga :)

Neospasmina w syropie. Tabletki ziolowe deprim, persen.

persen jest na sen

Najlepsze są najtańsze w takim białym pojemniczku z niebieską pokryweczką:]na mnie nic innego nie działało,ani nervomix,ani kalms ani valused:)

picie meliski pmaga jak pijesz ja dluzszy czas, od razu na cuda na licz ale tak na juz to validol do ssania, persen....

dla mnie persen.usppokaja poprawia homor i dodaje energii.,lekkki naturalny antydepresant na kazdego dola na kazde roztrzęsienie!!

validol to masakra.tak intensywne ze piecze jezyk i caly przelyk

persen nie ejst na sen bo nie otumania. W swoim czasie bralam i uspokajaly mnie i nie usypialy

justine glupoty gadasz, to mietowy smak, ozezwiajacy i pomaga w oddychaniu, orzezwia i uspokaja szczegolnie serce

A najlepiej idź do lekarza pierwszego kontaktu,po recepte na hydroxyzynę:)Kosztuje 12-14zl za 30tabl.w razie potrzeby łyknąć rózową tableteczkę:)uspokaja i nie uzależnia:)Tylko nie bierz,3x dziennie,bo jak mi lekarka tak zaleciła to ja żywy trup byłam:D rano wstać nie mogłam ledwo udawalo mi się o 11.30:)Ale spi się strasznie fajnie po tym:) Więc najlepiej to brać popołudniu:)

kahaha ja tez za 1 razem dostalam 25 mg i mialam brac rano, wzielam , uspokoilo cudownie ze moglam wyjsc ale zaraz wracalam do lozka bo stalam i spalam. teraz biore w razie czego tylko cwiartke

"dla mnie persen.usppokaja poprawia homor i dodaje energii.,lekkki naturalny antydepresant na kazdego dola na kazde roztrzęsienie!!" XXX czemu mylicie Antydepresanty wydawane na recepte przez PSYCHIATRE z lekami na uspokojenie,wydawane bez recepty i na recepte przepisywane przez LEKARZA PIERWSZEGO KONTAKTU:)To duża różnica jest:)

Do efet4tedft "kahaha ja tez za 1 razem dostalam 25 mg i mialam brac rano, wzielam , uspokoilo cudownieze moglam wyjsc ale zaraz wracalam do lozka bo stalam i spalam. teraz biore w razie czegotylko cwiartke" xxx ja dostałam 10mg:)wiekszej dawki mi nie potrzeba:) mam w domu je,ale biorę tylko jak się mocno zdenerwuje:)Czyli już raz na 2tyg,mies.jest super,bo drżenie rąk eliminuje też:)Może poproś o mniejszą dawkę?

A validol to na serce jest:)tyle,że ma działanie uspokajające:)

ale persen faktycznie ma dzialanie rozweselajaco-uspakajajace ,mnie wyciszenie pomaga

ja mam nerwice sercowa, długotrwaly stres i jakies 2 tyg po nim nerwobole, pieczenie serca, łopatek, validol ratuje mi wtedy zycie. kolezanka po burzliwym rozstaniu z chlopakiem w taka telepke wpadla ze od razu jej go kupilam, ładnie sie uspokoila po nim