ćwiczenia na odchudzenie tyłka i ud

moga byc te ze strony na youtube mel b na pośladki albo melb na nogi , boje sie ze nie zejdzie tluszcz a jeszcze bardziej rozbuduje mi miesnie?

ja cwicze z mel b i jestem zadowolona ale tyłek mam jeszcze wiekszy tzn podniesiony i wydaje sie wiekszy ale tego chciałam i mi sie podoba a uda zmniejszyły swój obwód i ujedrniły sie wiec polecam

ja często ćwiczycie?

2 razy dziennie.

Idź być gruba gdzie indziej.