waga w miejscu

Witam, mam pytanie następujące- co robić żeby waga ruszyła z miejsca? schudłam 7 kg, od jakiegoś czasu moja waga stanęła w miejscu, nie chce spadać w dół. a nie jem absolutnie więcej. Troche mnie to załamało. Choć dalej stosuje moją dietę Jakieś porady?