ILE POWINNAM WARZYC ,CZY MAM TRAGICZNE CIAŁO ? ZDJ .

WAŻE ok 59 kg ,mam 165 ..zdj takie tylko mam,wiem ze mnie zjedziecie ale moze to mnie zmotywuje zeby schudnac . http://www.voila.pl/440/iqhz4/index.php?get=1&f=1

MOZESZ SIE PRZYNAJMNIEJ CYCKAMI POCHWALIC :)

nic, jesteś sexowna

Nie ma tragedii, zrzucisz z 5kg i będzie ok

Masz idealną figurę, choć ideały nie istnieją ;-) Jestem kobietą żeby nie było, nic nie zmieniaj jest dobrze i głupot nie wypisuj.

Po 1. - waŻyć. x Po 2. - Trochę potrenuj, żeby ujędrnić się, bo słabo to wygląda.

przepraszam za bląd .czuje sie zle z tą waga.

jej. po opisie myślałam że będzie za dużo ciała, a jest ładnie

Warzyć? Nie skupiaj się na wadze, tylko wyksztalceniu. Kup slownik, zapisz się do szkoły. Powodzenia.

To spróbuj schudnąć ze 3kg, zobaczysz czy będzie ok. Ale ćwicz, żebyś miała jędrne ciało a nie flak :)

a jakie cwiczenia mogłabyś mi polecic np z własnego doswiaczenia że są skuteczne itd ,przepraszam za bląd po prostu pisalam to w nerwaxh bo dzis uslyszalam ze jestem tlusta od znajomej .

wiem ze zdj tez tragedia ale to na szybo tak ..

Jak dla mnie to wcale źle nie wyglądasz, może jedynie powinnaś trochę zrobić ćwiczeń na mięśnie brzucha, żeby lepiej wyglądał. Jest całkiem spoko.

Zajrzyj na wątek "fitness" i tam znajdziesz różne możliwości :) Na youtube jest tego masa. W modzie jest Chodakowska, w Twoim przypadku Skalpel by wystarczył. Tu masz na youtube fajny kanał z krótkimi ćwiczeniami. http://www.youtube.com/feed/UCQosZK4zdD1A9_egMYosLlA

o dzieki wielkie .

oooo

Masz chłopaka?

Masz małe cycki rozm B I wąskie biodra figura chłopieca zero talii Tragedia przytyj lepiej i ćwicz na talię

wyglądasz na mniej niz te 59 kg.

ja mam 164 i wazylam 71 kg wiec wiele grubsza bylam od ciebie :) i przy tym wzroscie chce wazyc 53 kg :) moze jakis sport np bieganie to ci ladnie wyodeluje sylwetke :) ja biegam i waze juz 66.5 kg :D

WLASNIE WIDAC ZE NIE MWLA SIE FZYM POCHWALIĆ :-P:-P:D MSLE CYCKI W WYPCHANYM STANIKU:-P:-P:-P:D:D:P:P

nie golisz wzgórka ,taki jakiś wypukły ?