Lęk podczas jazdy metrem

Długo nie jezdzilam metrem,coś ok.8lat i nigdy się nie bałam. Wczoraj musiałam jechać metrem,gdyż nie działał przystanek tramwajowy.W metrze nagle ogarnął mnie dziwny lęk,zaczęłam nerwowo popijac wodę,którą miałam pod ręką, trochę mnie uspokajala. Na szczęście to było tylko 5 przystankow, nie wiem co się ze mną stało,to było dziwne ,nigdy tak nie miałam.