przepis na niesmażone dania z kurczaka (filet) prosze ma ktoś

bardzo prosze szukam przepisow na dania z fileta z kurczaka/indyka/mieso drobiowe oby tylko nie smażone, ma ktos fajne smaczne przepisy???

Ja robię różnie. Możesz zrobić zapiekane mielone pulpeciki z kurczaka w sosie serowo-smietanowym(jogurtowym) z brukselką, robię kurczaka w sosie z mleka kokosowego, gulasz z kurczaka, piersi z kurczaka zapiekane z pomidorami suszonymi i mozzarellą. Medaliony z kurczaka w sosie pieczarkowo-brokułowym Nie wiem co lubisz :)

Ja robię różnie. Możesz zrobić zapiekane mielone pulpeciki z kurczaka w sosie serowo-smietanowym(jogurtowym) z brukselką, robię kurczaka w sosie z mleka kokosowego, gulasz z kurczaka, piersi z kurczaka zapiekane z pomidorami suszonymi i mozzarellą. Medaliony z kurczaka w sosie pieczarkowo-brokułowym Nie wiem co lubisz :)

a czemu niesmażone?? polecam http://kulinarni.pl/

Ja robię różnie. Możesz zrobić zapiekane mielone pulpeciki z kurczaka w sosie serowo-smietanowym(jogurtowym) z brukselką, robię kurczaka w sosie z mleka kokosowego, gulasz z kurczaka, piersi z kurczaka zapiekane z pomidorami suszonymi i mozzarellą. Medaliony z kurczaka w sosie pieczarkowo-brokułowym Nie wiem co lubisz :)

a czemu nie smażone? http://kulinarni.pl/

dlatego ze maz ma diete watrobowa a mi pomysłów brak,moze ktos poda przepis??w necie tez nic ciekawego nie ma nie moze byc smazone i tluste.

filet kroisz w kostke, wrzucasz do wody i gotujesz razem z sola i pieprzem na małym ogniu. Jak już będzie miekki dodajesz posiekany komprek do tego treochę śmietany lub zageszczasz mąką z wodą i masz pyszny sos. Pojajesz z ziemniakami lub ryżem. Możesz tez zrobic gęsty sos szpinakowy i położyc na folie alumioniową filet przyprawiony, na to ten sos szpinakowy, zawijasz folie i do piekarnika lub na grilla. To samo możesz zrobic ale zamiast szpinaku dajesz pomidora i na to ser żółty ( ale to jak już filet będzie dosyc upieczony )

zgrilować pierś w przyprawach; zapiec pierś w róznych marynatach, albo np. w jogurcie wymieszanym z przyprawą cajun; w całej piersi wyciąć kieszonkę i zrobić farsz - np feta z pietruszką i oliwkami i zapiec, ja to obsmażam jednak przedtem; potrawkę - jak zostanie ugotowane mięso np. z rosołu to robię sos śmietanowy z agrestem i cytryną, jak nie mam agrestu to z ananasem; filety kroję na paski ok 10/4cm kładę na szynce parmeńskiej, smaruję pesto, zawijam w roladki i piekę;

Może taki pyszny rosołek na odmianę zrób? :-) http://www.dobrydrob.pl/rosol-pieczonym-korpusie-skrzydlach-szyi-kaczki/.