Jakie wasze byly pierwsze kroki?

Witam.Chcemy z mezem mieć dziecko.Czy przed planowana ciaza już wcześniej rezygnowalyscie np. z nalogu palenia papierosow czy dopiero w momencie kied dowiedzialayscie się ze jesteście już w ciąży?Przed planowana ciaza udalyscie się do ginekologa?Warto się wybrać?W czym on może pomoc dodatkowo?Zazywalyscie jakies witaminy?

rezygnacja z palenia jest chyba oczywista 3 miesiące przed należy zacząć brać kwas foliowy do ginka można się wybrać na kontrolę

ja nie planowałam, bo zaliczyliśmy wpadkę hehe ale to dobrze bp inaczej bysmy nigdy sie na dziekco nie zdecydowali a teraz jestesmy bardzo szczęsliwi, że będziemy miec córeczkę. Ja nie piłam nie paliłam, a do ginekologa chodze regularnie. Najlepiej idz do gina, powiedz, że planujesz ciążę i pewnie Ci doradzi czy masz brac jakies witaminy, czy masz zrobić badania krwi i moczu żeby sprawdzic czy wsyztsko jest ok, bo jeżeli cos nie jest ok to lepiej to wyleczyć zawczasu.

ja swoja ciaze planowalam. czekalismy na te dwie kreseczki. i powiem ci ze jakos nie szczegolnie przejmowalam sie tym. nie palilam wiec nie mialam co rzucac. i witamin nie bralam bo przez to dzieci sie rodza napompowane i mniej odporne. sama polozna mi tak doradzila i ekarz wiec sie posluchalam i faktycznie, corcia azyla 2500 a ja przytylam tylko 6 kg a duuuzo jadlam:D