czy moge zrobić tak z włosami?

farbuję włosy od ponad roku. konkretnie rozjaśniam. mam już bardzo zniszczone włosy (może nie tyle zniszczone co po prostu mi ich ubyło) chciałam więc na wakacje jeszcze tylko pokombinować z szamponami koloryzującymi i ewentualnie zrobić ombre a później już zafarbować henną do włosów i farbować tylko henną bo słyszałam że henna nie niszczy włosów jak myślicie? czy to dobry pomysł?