ZUMBA

Maj 30, 2013

kto lubi kto cwiczy ?pogadajmy o tym

Luty 2, 2015

Ja polecam ćwiczę raz w tygodniu w moim klubie fitness mam do wyboru trzech instruktorów ale pod pasował mi jeden ma fajną oprawę muzyczną na zajeciach i odpowiedni układ ćwiczen . Zumba to na prawdę fajne ćwiczenia taneczne.

Luty 3, 2015

Bardzo fajne ćwiczenia polecam można załapać dobrą energie, spalic tłuszczyk i dobrze się bawić . Ja do tego jeszcze stosuje zieloną kawę max. Zielonakawamax.pl

Luty 3, 2015

Zumba to jedyny rodzaj "sportu", który naprawdę lubię. Zadne bieganie, jazdy na rowerze, plywanie, chodakowskie nie sprawia mi radości... Tylko w zumbie moja nadzieja na ładniejszą sylwetkę ;) Zaczynam wlasnie cwiczyc rozne uklady z youtube.

gaworek04 · Luty 3, 2015

A chodzicie do klubów fitness czy korzystacie także z filmików internetowych? Polecacie coś konkretnie? Ja właśnie zaczynam swoją przygodę z zumbą.

Luty 3, 2015

Ja chodziłam na zumbę rok 2x tyg... schudłam dopiero po pół roku, jakoś 3 kg (ważyłam wtedy 61 kg przy 165 cm) od listopada biegam 2-3 x tyg po 30-40 minut .... schudłam już 4 kg zumba to głównie zabawa, nie sport ale fajna jest jednak nie bardzo odchudza

Luty 5, 2015

Ja chodze na zumbe 3 razy w tygodnu staram się nie podjadac wieczorową porą a do mojej diety dołączyłam zieloną kawę max, -polecam waga idzie w dół.

Luty 6, 2015

Zumba jak dla mnie bomba polecam extra ćwiczenia. Tkanka tłuszczowa spalona , energia jest, dzięki zielonej kawie max. Fajna atmosfera i dobra zabawa.

Kwiecień 15, 2015

Jak ktoś szuka dobrych butów do zumby to tutaj są super! :) http://free-run.pl/

Kwiecień 15, 2015

won spamerzy z free-run.pl !!! won spamerzy !!! won spamerzy !!!won spamerzy !!!won spamerzy !!! FREE-RUN TO SPAMERSKA firma global traders ltd z siedzibą w hong kongu ulica 905 workingberg 4147

Zaloguj się

Zarchiwizowany

ZUMBA

Polecane posty

Gość zumboholiczka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

gaworek04 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość wodniczkaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość patrycja pati

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość pomocna1212

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Filtr Antyspamowy

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE