częste oddawanie moczu

Witam ! Mam 14 lat.Mój problem polega na tym,że od wtorku oddaję częściej mocz.Przeważnie najwięcej oddaje mocz w dzień bo w nocy to tylko raz. Podczas oddawania moczu nic mnie nie boli, nie piecze, mocz jest bez krwi ,nie jest mętny jest normalny. Dodam też ,że chodziłam ze 2 dni lub dzień boso po zimnej podłodze,stopy miałam zimne jak lody.Wcześniej było wszystko okej ,a odkąd zaczęłam chodzić boso to się właśnie zaczęło.. Co to może być ?? bardzo się tym denerwuje bo po prostu nie mogę przestać o tym myśleć.dobija mnie ta sprawa :/ BARDZO PROSZĘ O KONKRETNE,RZETELNE I NORMALNE ODPOWIEDZI. Z GÓRY DZIĘKUJĘ ;)))