strszanie mnie wypryszczyło co robić?

wstydze sie chodzic do pracy ,przyszlo słońce cieple dni ,znowu mnie wypryszczyło całą brodę mam w pryszczach.Nikt nie robi mi z tego powodu problemow ale ja wstydze sie z kims rozmawiac ,bo wiem ze patrzy sie na te ochydne krosty. robilam juz wszystko maseczki oczyszczania.. puder tego nawet nie jest w stanie zakryc co mam zrobic?

Kiedys w metrze widzialem taka bardzo pryszczata(pozatym byla bardzo ladna), ale od innych roznilo ja to ze nie miala miny jakby ktos molestowal jej dziecko, tylko sczerzyla zeby zadowolona z zycia, nie moglem od niej oderwac wzroku... czaisz?

z czego ja mam sie cieszyc...

ja tez mam krosty na brodzie, ale wiesz co zauwazylam? że jak z tydzien jem bardzo malo, nie wrzucam w siebie byle czego, a tylko jem warzywa, owoce, malo chleba, zadnych slodyczy, cukrow, nie mowiac o nabiale, ktorego w ogole nie jem i tak, to wtedy te krosty znikają i mam gladką brodę. A jak tylko zaczne sie opychac bo czasem tak miewam, ze mam gorszy nastroj i wtedy kilka dni tylko jem i jem wszystko jak leci: slodycze, pizze, duzo chleba, chipsy, to wtedy momentalnie mi wyskakuje takich z 5 czy 6 na brodzie. daje do myslenia...