NACIĄGNIĘTE ŚCIĘGNO ? POMOŻE KTOŚ ?

Byłam dwa dni na truskawkach tak minimum po 6 godzin. I tak nachylałam się praktycznie na wyprostowanej nodze jak wstałam na drugi dzień to strasznie bolał mnie mięsień uda. I boli do tej pory już 3 dzień tak jakby było naciągnięte, jak mam wyprostowaną nogę to nie boli ale jak chodzę to strasznie rwie i muszę chodzić na palcach lub trochę kuleć. To jest naciągnięcie mięśnia, jest na to jakaś dobra maść ?

Nie masc tylko wizyta u fizjoterapeuty

No tylko czy lekarz mnie nie wyśmieje, że z takim czymś przyszłam. Raz z obitą ręką poszłam to powiedział, że to tylko obicie i żeby z takimi głupotami nie przychodzić bo ludzie mają poważniejsze urazy.

Przeciez napisalam, ze fizjoterapeuta a nie lekarz :)