Gainer 737 na przytcie ???

Mam takie pytanie, chciałabym rozpocząć zażywanie Gainera 737, aby przytyć, dodam, że próbowałam już wszystkiego. Mam 21 lat, 167cm wzrostu i ważę 43kg.... Mam apetyt i jem na prawdę sporo, nie wybieram w niczym, co tydzień zaglądam do McDonald'sa, uwielbiam słodycze, piję cole, jem normalne śniadania, obiady i kolacje i jeszcze coś między tym. Niestety nie mogę przytyć, a bardzo mi na tym zależy mój rozmiar to 32, 34... Chciałabym chociaż mieć 7kg więcej, dodam jeszcze że 8 miesięcy temu urodziłam dziecko i bez żadnego odchudzania i ćwiczeń moja waga wróciła do tej z przed ciąży. Polecono mi właśnie Gainer do picia 2x dziennie, jak myślicie pomoże? I czy to w ogóle jest zdrowe???

Jak przytyć? - trzeba dużo jeść - ponad dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, bo nadmiar kalorii = energia, która zostanie użyta na rozrost. Ale rozrost czego? Wiadomo, że nikt nie chce "tyć" powiększając swoją tkankę tłuszczową, chcecie mieć zwały na sobie, urosnąć w ten sposób? Nie o to chodzi w rozrastaniu się, chodzi o to, by powiększyć masę mięśniową, a do tego potrzeba ćwiczeń z ciężarami, z dużymi ciężarami, żeby stymulować mięśnie do wzrostu. Są ćwiczenia, jest nadmiar energii, dzięki której mięśnie mogą rosnąć - no to jest rośnięcie. Jak ćwiczyć, co ćwiczyć, jak jeść, co jeść - to już temat na inną wypowiedź / książkę. Sam gainer - daruj sobie, może odwiedź jakiegoś lekarza? Z drugiej strony - "jem sporo" nic nie znaczy, jeśli nie nabierasz masy to znaczy, że jesz niewystarczająco w stosunku do własnego zapotrzebowania kalorycznego.