Gość gość Napisano Lipiec 2, 2013 Ile schudnę biegając 1h dziennie,ćwicząc 30 minut i lekka gimnastyka 30 minut, nie jem słodyczy i fas foodów, do picia herbata zielona i woda. Dodam, że waże 68kg przy wzroście 165cm, mam 15 lat. To wszystko przez 2/3 miesiące Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach