Dieta Kopenhaska - Czy mogę kontynuować?

Dzisiaj jestem na 1 dniu diety Kopenhaskiej. Wszystko dobrze, cały dzień się trzymam..Aż ty nagle ZONK! Najgłupszy błąd jaki można zrobić...Nie dodałam do porannej kawy kostki cukru. Z tego co wiem dieta jest rygorystyczna, więc nie wiem czy nawet przez taką drobnostkę muszę ją przerwać...Jak myślicie?