stepper obrotowy

cześć wszystkim! chciałam sie spytać o steper obrotowy, właśnie widziałam go w sklepie i zastanowiam sie nad zakupem tylko że boje sie że on zamiast splalić tłuszcz to rozbuduje mi mięśnie i podobno stepery żle działaja na kolana wiec może lepiej kupić twista szczególnie zależy mi pozbyciu się brzucha więc czy ten steper rozbuduje mi mięśnie ??? proszę doradzcie! http://www.youtube.com/watch?v=aPmjqtWD_GI chodzi mi właśnie o taki stepper

przepraszam to nie tenhttp://www.youtube.com/watch?v=tYZ5ktarkT8&feature=player_detailpage stepper to ten

Moim zdaniem stepper to kiepski wybór, jeśli chcesz spalić tłuszcz. Lepiej kupić rowerek stacjonarny - np. któryś z tych http://hellhound.pl/sprzet-fitness-do-silowni/rowery-treningowe/domowe da się znaleźć taki do 1000 złotych, a moim zdaniem efekty treningu na nim będą lepsze.