Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość oili

cwiczenia

Przez Gość oili, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość oili   

Gość oili
Napisano

znacie jakieś dobre ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki? chciałabym schudnąć z 5kg ;) nie stać mnie na jakieś tabletki i diety od trenera i siłownie ;) (wiem, ze nie mogę się opychać) chce także ujędrnić ciało i proszę bez głupich komentarzy ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Dla Ciebie dieta niskoweglowodanowa.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość polecam brzuszki i   

Gość polecam brzuszki i
Napisano
bieganie, jak lubisz pływać to basen, ale ja nie lubię :P od paru lat systematycznie biegam (znaczy tylko w lato i na jesień, ale dla mnie to systematycznie :D ) i mam jędrne ciałko :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×