80- 67- 87

kurcze dziewczyny potrzebuję obiektywnej oceny i może porady. Mam 20 lat, 172 cm wzrostu, ważę ok 60 kg, wymiary jak w temacie. Mam problem, a jest nim mój brzuch. Robię już chyba wszystko, smaruję ćwiczę, jestem na diecie a on ciągle jest " gruby". O ile do resztę ciała uważam za w miarę ok to nie mogę poradzić sobię z brzuchem. Mój chłopak uważa że " wyolbrzymiam" problem ale dla mnie to jest zmora spędzająca mi sen z powiek. Jeszcze raz prosze o obiektywna opinię i ewentualne porady:)

Bo wyolbrzymiasz :) Masz normalne wymiary nie chudej, może niekoniecznie zwiewnej i eterycznej ale zdecydowanie szczupłej kobiety.

peewnie problemem jest to że ja chciałabym być zwiewna i eteryczna;)

a brak biustu nie martwi cię bardziej?

ten wymiar jest pod biustem, a nosze miseczkę B i myślę że nie jest az taki najgorszy

Akurat trzeba podać wymiar w biuście a nie pod.

ok, mój błąd, bądź co bądź staniki mam 75B

Hula hop codziennie 20 min :) 2 tyg i po brzuchu ;)

Nie pytałam o rozmiar stanika a o wymiar w biuście.

przerabiałam, miałam nawet takie z wypustkami i po miesiącu efekty były minimalne, żeby nie powiedzieć urojone

To chyba zle krecilas. Roznica krecic 20 min non stop a 20 min z przerwami co 10 sekund :) ja po jednym takim greningu 1m mniej :) wymiary przed cwiczeniami 87-65-93 wzrost 176

*treningu *1cm :) przepraszam za bledy

a to chyba jeszcze raz spróbuję:) może sie tym razem uda

Ważę 63 kg przy wzroście180, dobra waga?

chyba dobra ale waga to nie wszystko, najbardziej obiektywne sa wymiary