Toksyczna matka, brak granic

Nie będę opisywała całej historii bo byłaby zbyt długa, mam tylko pytanie do osób którym znany jest temat toksycznych rodziców. Mianowicie czy problem z toksyczną matką może rozwiązać tylko wyprowadzka? Jak nakreślić granicę, między mną i moją niezależnością a tym że nawet teraz kiedy mam 27 lat daję sobie prawo do decydowania i ustawiania mnie jakbym była nastolatką. Ostatnio podczas kłótni po raz kolejny wpadł w szał i mnie uderzyła. Nie zna granic, dla niej nie ważne jest że jestem dorosła. Nie wiem jak z tym wszystkim walczyc.