Czy dzięki aerobikowi da się schudnąć?

Moxia · Lipiec 15, 2013

W chwili obecnej staram się zdrowo odżywiać, a sama do ćwiczeń niestety zmotywować się nie umiem.... Zależy mi żeby schudnąć ok. 20-25 kg wyrabiając sobie przy tym ładną figurę :) Czy aerobik będzie w tym celu dobry?

Lipiec 15, 2013

Każdy wysiłek fizyczny w odchudzaniu jest dobry.

Lipiec 15, 2013

polecam ćwiczenia z ewą chodakowską, popatrz w necie jakie efekty dziewczyny osiągają przy regularnych ćwiczeniach no ale niestety trzeba trochę wysiłku w to włożyć, ale warto

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Czy dzięki aerobikowi da się schudnąć?

Polecane posty

Moxia 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość dsnaew

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE