Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Moxia

Czy dzięki aerobikowi da się schudnąć?

Przez Moxia, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Moxia    0

Moxia
Napisano

W chwili obecnej staram się zdrowo odżywiać, a sama do ćwiczeń niestety zmotywować się nie umiem.... Zależy mi żeby schudnąć ok. 20-25 kg wyrabiając sobie przy tym ładną figurę :) Czy aerobik będzie w tym celu dobry?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Każdy wysiłek fizyczny w odchudzaniu jest dobry.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość dsnaew   

Gość dsnaew
Napisano
polecam ćwiczenia z ewą chodakowską, popatrz w necie jakie efekty dziewczyny osiągają przy regularnych ćwiczeniach no ale niestety trzeba trochę wysiłku w to włożyć, ale warto

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×