Dukan + Chodakowska?

Witam, od tygodnia jestem na diecie dukana i póki co efekty aż tak bardzo mnie nie zachwycają, dlatego postanowiłam do diety dołączyć ćwiczenia E. Chodakowskiej. Czy jest może ktoś kto również stosował ten "duet"?Jakie były efekty?Co o tym sądzicie, czy dzięki temu moja sylwetka będzie ładniejsza i szczuplejsza niz na samym dukanie????

w zyciu niegdy nie idz na dukana...zrujnuje ci nerki,bedziesz szarozolta na twarzy..morderstwo.chodakowska to jest wylansowana przez media,jej tez nie sluchaj :)

ja jestem na dukanie białkowej na 2fazie a z cw polecam mel b

jesli bedziesz stosowac dukana i ostro cwiczyc to po kuracji odchudzajacej bedziesz przypominac pudziana :D :D

spoko :) cw tylko 3 x w tygodniu :p

no i nastepna zalozyla topik i uciekla :p

ja byłam na dukanie i cwiczylam ewke ale nie mialam poporostu sily na ćwiczenia, za mało węglowodanow. Teraz wprowadzilam poprostu zbilansowana diete, dot ego figura extraslim na szybsze spalanie i kop energii i wszytsko lepiej. Nie polecam dukana i ewki a dukana to juz wogole!

@Fanfarki ale serio widzisz efekty?

trzeba być ostatnim porypańcem,żeby wierzyć w takie efekty chodakowskiej .ona ma taka budowe i z pewnością czymś się szprycuje.. w dodatku, ćwiczy stale.. a poczytajcie o jej klubach, jakie dziadostwo odstawiają za ogromna kasę!! wystarczy jeść w miarę zdrowo bez tych durnych diet, ćwiczyć np. bieganie, pływanie, rower 3-4 x/ tydzień i schudniecie ...wierzcie dalej w te lanserke , niunię, to sobie krzywdę zrobicie

W takim razie co myśleć o tych zdjeciach, relacjach dziewczyn którym pomogły ćwiczenia Chodakowskiej? Czy jest może jakaś osoba, która stosowała diete białkową i ćwiczyła ?