bol w klatce piersiowej kregoslup piersiowy

zawsze bałam się że na cos zachoruję, bo palę papierosy ale też zawsze bolał mnie kręgosłup teraz ból z przodu, z tyłu, z boku, aż trudno rekę podnieść jest zbyt uciążliwy, i nie moge oddychać jakie macie doświadczenia z bólem w okolicy piersiowej, który jest zwyrodnieniowy? 11 lat mam pracę siedzącą, nie ukrywam - nie ćwiczę... proszę o rady i powazne odpowiedzi\ z góry dziękuje