Czy to mógł być paraliż senny

Ostatniej nocy nie mogłam zasnąć ... wiedziałam, że muszę szybko zasnąć bo musiałam rano wcześnie wstać i próbowałam na siłę zasnąć .. byłam wykończona ;// Mój brak snu najprawdopodobniej spowodowany był ogromnym stresem, ciągle myślałam o pewnej sprawie i myślę, że dlatego miałam problem z zaśnięciem. Nagle nie wiedziałam jakim sposobem znalazłam się w innym pokoju i jadłam coś... lecz to mi się tylko wydawało lub przyśniło.. najdziwniejsze było to, że byłam świadoma tak jakby to było na prawdę i w tym dziwnym śnie przyszedł tata i zapytał się mnie co ja robię w salonie w środku nocy i postanowiłam wrócić i wszystko się zaczęło ;// pokazało mi się pewne miejsce w salonie i słyszałam muzykę ale nie wiedziałam skąd ona dochodziła ;// tytuł piosenki bardzo dobrze znałam ... w tym momencie bardzo się wystraszyłam i zorientowałam się, że jestem na łóżku i nie mogę się ruszyć ;/ bałam się bardzo myślałam, że jakaś postać mnie trzyma ;// chciałam krzyczeć ale nie mogłam :( i w tym momencie miałam wrażenie, że coś rzuciło mną na łóżku miałam wrażenie, że przeleciałam na bok i wszystko się skończyło. Potem zasnęłam. Proszę pomóżcie nie wiem co o tym myśleć to była najgorsza noc w moim życiu ;/ nie chcę żeby to się powtórzyło :(

fantazje senne i paraliz przysenny to był.

miałam coś podobnego, tylko ja leżałam na łóżku i za każdym razem jak próbowałam się podnieść coś mnie przygniatało i dusiło, nie wiem czy to był sen, to było bardzo realne, nie mogłam się wybudzić, choć bardzo chciałam, jak to się skończyło to poczułam straszną ulgę, że żyję i nic mi nie jest, do tej pory nie wiem co to było.

Ja to kiedys sie polozylam i nie wiem jak usnelam ale snilo mi sie , ze ide sama ciemna noca i nagle ktos podjezdza ciemnym autem i chce mnie wciagnac i zg****ic i podczas tego snu waliłam glowa w tapczan tak jakby ktos trzymal moe wlosy i uderzal o materac . Obudzilam sie mokra od potu co to bylo???