Jak wrócić do życia po depresji

? Miałam ją jakieś 5 lat. Czasem teraz mam nawroty, ale już rzadko. Nie mogę sie otrząsnąć z tego, że minęło tyle lat. Mam jakby to powiedzieć, takie coś jakbym te 5 lat temu zasnęła i teraz dopiero sie obudziła. Ludzie inni niz kiedyś, wszystko inne a ja mam wrażenie że wszystko jest tak jakby miął jeden dzień. Ciężko mi to wszystko nawet wytłumaczyć. Nie potrafie się jeszcze odnaleźć teraz. Jestem tylko po maturze, bo wtedy się zaczęło... mam 23 lata i nic.. Znajomi odlegli bo nawet ie wiem kiedy się odsunęłam az tak, brak zawodu, jakichkolwiek praktyk. NIC, zwykła tabula rasa. Może był ktos w podobnej sytuacji i wie od czego mniej więcej zacząć? Teraz jak na to patrze to jest normlanie chore, gdzie ja byłam przez tyle lat myślami?? :(