EPINO przygotowanie do porodu

epino to specjalne urządzenie służące do rozciągania pochwy na krótko przed porodem, w celu wyćwiczenia mięśni pochwy i ułatwienia porodu. zgooglujcie to wam wyskoczy co to jest. Jestem ciekawa czy to urządzenie pomaga i czy np bardziej nie rozciągnie mi pochwy?

kosztuje ok 300 zł stosuje się na 3 tygodnie przed porodem. Kobiety które stosowały nie mają nacinanego krocza itp.

Stosowałam - niestety krótko, bo synek urodził się 2 tyg przed terminem. Więc trudno mi ocenić skuteczność. Ćwiczyłam przez tydzień, trochę się rozciągnęłam ale nie bardzo. Przy porodzie pękłam, ale miałam ciężki poród. Jedno pewne - nie przydało mi się epino do ćwiczeń po porodzie - przy małym dziecku jest taki amok że nie ma na to czasu ani siły. Zobaczymy jak będzie przy następnym porodzie.