jakie suplementy diety stosujecie aby ułatwić zajście w ciążę

jak w temacie słyszałam, że dobre są oeparol, omega 3, magnez +B6, żelazo, acard no i nie wiem czy to wszystko brać razem?! wiem że wiesiołek tylko do owulacji. Z naturalnych produktów to podobno czerwone wino, migdały i suszone morele na poprawę grubości endometrium. Czy któraś z Was to stosowała i się udało pomyślnie zajść w ciążę?