Jak odmienić swój aspołeczny los

Witajcie, jestem osobą aspołeczną! Boję się ludzi, zachowania wśród ludzi, cenię przebojowych ludzi. Nigdy nie przeżyłam ani imprezy ani randki ani nawet wyjścia z większą grupą znajomych. Jak gdzieś idę się najeść na mieście to jestem strasznie przejęta tym niezwykłym wydarzeniem. Nieśmiałość, nadwrażliwość to okropne cechy, wykańczające. Jak sobie z tym poradzić, by normalnie funkcjonować?