Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Jeżdzę na rowerku stacjonarnym 5 godzin dziennie

Polecane posty

Gość gość

od tygodnia...nogi mnie tak strasznie bolą, że nie moge chodzic...chodze jak stara chora babula. Musze schudnąć. Rano skacze na skakance, potem sniadanie i rower od 10 do 14-15 przed tv. W niedziele sie zważe i zobaczymy ile zeszło. Diete tez mam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość ona30
no to ładną masz kondycje

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Jak daleko jeździsz?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Jak chcesz schudnąć to przestań żreć. Przestań rozumiesz to k****, i za miesiąc będziesz chuda jak Adam Małysz.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Czandra21
Ale będziesz miała łydki umięśnione. Trzeba dbać o zachowanie proporcji ciała. Dodaj inny wysiłek aerobowy.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
a skąd masz na to czas nierobie ?:O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
Prędzej waga wzrośnie, później też bo mięśnie ci urosną

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
a potem będziesz miała nogi jak piłkarz :D i będzie płacz...haha

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×