czerwona fasola

ktos zna jakies fajne przepisy z jej udzialem najlepiej w polaczeniu z kukurydza bo zalega mi w lodowce. z gory dziekuje za propozycje. moze jakas salatka albo sama nie wiem co

ja mam fajny rzepis na ciasto z fasola ...uwierz jak upieczesz a poczestujesz kogos kto o tym nie wiem nigdy sie nie domysli ze tam jest fasola ... rewelacja a pozatym dietetyczny puszka fasoli 20dkg cukru trzcinowego 3 łyzki kakao 1 łyzeczka proszku do pieczenia 1/4łyzeczki sody 4 jajka płatki migdałowe Fasole odsaczyc wypłukac ,zmiksowac na papke , dodac jajka wmieszac i dodawac reszte składnikow dobrze wymieszac , blaszke wyłozyc papierem i wylac ciasto , posypac płatkami migdałowymi piec 30min w 180 C Polecam

dzięki wielkie przepis wydaje się super. napewno go sprawdze ;)

Podmażyć cebulę, dodać fasolę, kukurydzę i zielony groszek, Potem ugotowany ryż. podlać bulionem, gotować, aż bulion wyparuje. Dodać koncentrat pomidorowy i przyrawić do smaku i gotowe :)

A może coś mniej tradycyjnego, np kotlety z czerwonej fasoli i kukurydzy? :) Z przyprawą meksykańską lub ulubionym sosem.

Witam,własnie moje ciasto z fasolą stygnie ale już ukroiłam kawałek bo nie mogłam się doczekać....no coż....smak kakao-ok ale fasole się wyczuwa w zębach-pupy nie urywa jak to mówią ,da się zjeśc owszem.musiałam wypróbować -jak się nie sprawdzi to się nie wie :)